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　　《中国居民膳食指南(2022)》建议，成人每日盐摄入量不超过5克，约为一个啤酒瓶盖的量。“如果在做菜过程中放了酱油或者酱料，是要记得去替换盐的。”戴春主任提醒，正常5毫升的酱油等于1克盐，如果使用了酱油，就需等量替换掉食盐，尽量避免钠摄入超标。

　　此外，黄河携带的大量泥沙，也会在沿岸堆积形成大面积的泥沙滩。这些表面干燥坚硬，下层却极为松软的泥沙滩具有极强的迷惑性，游客行走时可能突然下陷，泥沙迅速包裹腿部后便难以脱身，十分危险。

　　利用咖啡渣制作的纱线，具有吸湿排汗、抗菌、透气、保暖、轻量化等特性，已被开发成佤族织锦，受到市场广泛欢迎。此外，以咖啡为元素的文创产品不断涌现，进一步拓展了咖啡产业发展空间。

　　与之形成鲜明对比的是，中国厂商正在快速调整应对挑战。在义乌，不少外贸公司持续稳定拓展南美洲、欧洲等地区的客户，义乌老板娘们自发地学起了西班牙语，以期更好地“卖全球”。

　　重庆5月8日电 (张旭)记者从渝万铁路有限责任公司获悉，5月8日10时许，随着最后一次爆破，由中铁二院设计、中铁十八局承建的新建重庆至万州高速铁路(以下简称“新渝万高铁”)任家山隧道顺利贯通，标志着全线隧道施工进入攻坚阶段。

　　北京5月8日电 (记者 吕少威)2025北京国际投资贸易洽谈会(下称“京洽会”)8日在北京国家会议中心(二期)开幕，13个项目现场集中签约。

　　“中国游”热度与政策效应的叠加，激发了境外旅客消费热情。刚刚过去的“五一”假期里，多项数据反映出入境游的火热正转化为实际的消费活力。