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92岁老股民一上午亏损近8万
《中国居民膳食指南(2022)》建议，成人每日盐摄入量不超过5克，约为一个啤酒瓶盖的量。“如果在做菜过程中放了酱油或者酱料，是要记得去替换盐的。”戴春主任提醒，正常5毫升的酱油等于1克盐，如果使用了酱油，就需等量替换掉食盐，尽量避免钠摄入超标。
而事实上，“钠”并不只是在食盐里有，它悄然潜入了我们饮食的每个环节，以各种形式存在于我们的食物中。味精、酱油、蚝油、豆瓣酱、剁椒酱等都含有不少钠。比方说，一些食材在下锅之前需要提前腌制，此时盐、酱油、鸡精已经暗藏食材之中，钠含量悄然上升。而在烹饪时，大厨们又会“大手一挥”，加入多种增加“色香味”的调料，如此“层层加码”，就导致虽然美味但钠摄入量轻松超标。
当既是“外卖小哥”又是“助老专员”的外卖骑手为老年人送餐上门成为常态，养老服务网被进一步织密。“有的老年人腿脚不方便，他已经开好门等你。我们送进去给老年人说一下，(饭)放桌子上了。”外卖员介绍道。
菲佐在社交媒体上写道：“爱沙尼亚几分钟前通知我们，不允许我们的飞机飞越其领空”，他还指出，这是“蓄意阻挠”其访问莫斯科，参加纪念苏联伟大卫国战争胜利80周年庆典活动。
北京5月8日电(记者 任思雨)刚过去的“五一”小长假，“音乐节”三个字频频占领各大热搜榜单。凭借沉浸式体验与强大的娱乐社交属性，音乐节变成了撬动文旅消费市场的新支点，为一场演出，奔赴一座城，成为年轻群体的假期出行潮流。
吉林省还依托高校建立老龄研究中心，鼓励高校和科研院所、科技企业加强老年用品科技创新。拓展智慧养老应用场景，大力推进智慧养老机构建设，选择有条件的养老机构开展养老服务机器人试点。(完)
自1994年中央第三次西藏工作座谈会确立对口援藏政策以来，近1.2万名援藏干部人才肩负党和人民的重托，踏上平均海拔4000米以上的雪域高原。他们在这片土地上挥洒青春，用奉献书写民族团结的壮丽篇章，其中不少优秀干部甚至将生命永远留在了雪山之间。