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《中国居民膳食指南(2022)》建议,成人每日盐摄入量不超过5克,约为一个啤酒瓶盖的量。“如果在做菜过程中放了酱油或者酱料,是要记得去替换盐的。”戴春主任提醒,正常5毫升的酱油等于1克盐,如果使用了酱油,就需等量替换掉食盐,尽量避免钠摄入超标。
在2024年巴黎奥运会上,中国艺术体操队历史上首次夺得奥运会团体全能冠军,俄罗斯籍教练阿纳斯塔西娅·布利兹纽克也在网上走红。近年来,越来越多来自俄罗斯的明星运动员和教练深受中国人民喜爱,这是两国友谊在体育领域的鲜明体现,也是体育合作加强两国相互了解、为中俄未来伙伴关系奠定坚实基础的一个鲜明例证。
经了解,女孩今年五岁,事发时正和家人一起在河边游玩,却在河边洗手时不慎坠入水中,家人施救无果后,大声呼救引来周边人的注意。所幸救援及时,孩子最终脱离了生命危险。
在落实同等待遇方面,邓达木介绍,福州支持马祖居民同等享受当地居民教育相关待遇,去年秋季已有一批马祖居民子女在福州市幼儿园、中小学及高校就读。
生活中不少人都有过这样的经历:外出就餐大快朵颐后,不久就觉得很口渴,总想大口大口喝水。一段时间以来,很多人认为这是因为菜里的味精在作祟。近日记者注意到,有观点指出“外出吃饭后总是口渴其实是一顿饭中盐的摄入量大大超标”。事实究竟如何?扬子晚报/紫牛新闻记者采访了相关营养专家。
每年小长假,都是乐队、歌手的“特种兵”赶场时间,薛之谦、二手玫瑰乐队五天跨五城,老狼、赵雷、痛仰乐队四天连演四场,都已不是新鲜事。
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