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　　李玲说，儿童青少年的饮食结构以低脂肪、低糖、降低热量为原则，要保障食物种类多样化，每天摄入12种以上，每周25种以上不同种类的食物。三餐饮食均衡，减少精致碳水，提供适量鱼、禽、蛋、瘦肉及豆类等优质蛋白，足量丰富的果蔬，尤其是深色蔬菜。

　　回望2024年，网络空间涌现出无数温暖人心的时刻。梅大高速塌方后，不顾个人安危，决然下跪拦停后方车辆的饶先生，筑起一道生命安全的希望防线；呼和浩特一家三口，共用一个警号“012642”，书写跨越时光的忠诚与担当。这一年，“国潮热”席卷网络，从国博凤冠冰箱贴销量破百万件，到汉服走秀美出“圈”，年轻人用自己的方式传承和弘扬中华优秀传统文化，在网络上形成了一道亮丽的风景，点燃了人们对美好生活的向往。

　　5月16日电 据“工信微报”微信公众号消息，工业和信息化部16日发布2025年一季度数字产业运行情况。一季度，我国数字产业实现良好开局，主要指标增速加快，创新成果加速涌现，新兴动能不断增强，向上向好因素累积巩固，为着力做好“四稳”、培育发展新质生产力、赋能千行百业数字化智能化发展提供了有力支撑。

　　如今，越来越多的年轻人对生活品质有了更高追求，对自身健康越来越重视。与老一代人“囤东西”不同，今天的年轻人更愿意“囤健康”，也更舍得在健康上花钱。他们关注养生，并非为了“治已病”，而是为了“治未病”；他们热衷养生，并非为了“延年益寿”，而是为了“改善状态”。他们深信，没有健康，一切泡汤。与其被动地等待身体报警，不如主动地关注身心健康。他们既追捧互联网时代的“轻养生”，也崇尚中医经典里的“老方子”。这表明，年轻人的健康消费观念正经历着深刻嬗变，从“被动消费”转向“主动消费”，从“选择消费”转向“刚性消费”。

　　从手动加料到螺旋自动推料，从2克到万吨级产能，从3人研制小组到超过90人的研发团队，闫春生带领团队，实现了锂电技术从“跟跑者”向“领跑者”的跃升。如今，多氟多生产的六氟磷酸锂产量、质量世界领先，全球每四块锂电池中，就有一块用的是多氟多的六氟磷酸锂。

　　据法新社报道，乌克兰空军表示，当地时间16日早些时候，这架F-16战斗机在演习中失去联系。“飞行员摧毁了三个空中目标”，正在攻击第四个目标时，“机上出现了紧急情况”。

　　据了解，“2025阿坝行”是2025年“同心·共铸中国心”大型公益活动的核心部分。除阿坝州外，医疗专家还同步在甘肃省甘南州的迭部、碌曲、夏河3县开展医疗帮扶。此次公益活动结合当地医疗卫生事业发展水平和群众实际健康需求，将开展义诊巡诊、疾病筛查、手术救助、带教查房、爱心捐赠、学术讲座和百姓健康科普，以及20余家首都三甲医院开展的“一院对一县”的精准对口健康帮扶等多元形式的活动，践行“一切为了高原群众健康”的核心主旨。